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오늘도 여전히 단톡방에는 이상한 글이 돌아다닙니다.

누군가 본인 뇌피셜을 공식이라고 얘기하는건지 아니면 행운의 편지처럼 퍼뜨리는건지 도통 그 생각을 알수없는 글입니다만, 믿고 이대로 하려는 분들이 많으니 진짜인지 가짜인지 팩트 체크부터 해봅니다.

어설픈 전문용어와 특정 제품명에 혹시?? 했는데 역시나 영어가 원문이네요.

회색 배경은 가짜 조언이고 아래의 코멘트가 읽으셔야하는 내용입니다.

영어 원문은 의사가 아니라 명상센터의 공지입니다... 동일한 내용으로 검색되는게 명상센터밖에 없어요 ㅋㅋㅋ

우한연구소로 파견되는 미국친구의 글이라고 합니다.

파견되는 그 친구의 이름과 직위, 직업 아무것도 나와있지 않죠. 연구소로 파견되는 청소부일수도 있는거예요. 앞의 글에서 얘기한 '아는 사람의 사돈의 팔촌의 지인의 친구의 아는 사람'같은거죠.

 

감기에 걸렸을 때는 콧물과 가래가 있지만, 코로나 바이러스 폐렴은 콧물이 없는 마른 기침이므로 새로운 유형이라고 합니다. 이것이 가장 간단한 식별 방법이다고 합니다.

김대하 의협 홍보이사 겸 의무이사는 "콧물이나 가래가 있으면 코로나19 감염이 아니라고 단언하거나, 바이러스가 열에 약하므로 뜨거운 물을 마시라는 등 의학적인 근거가 없는 내용이 대부분"이라고 지적했다.

이번 우한 바이러스는 내열성이 아니며, 26-27도의 온도에서 죽는다고 합니다. 따라서 따뜻한 물을 많이 마신다면 효과적이라고 하니 가족, 친지들에게 더운 물을 마시도록 하면 예방할 수 있다고 합니다. 찬물 특히 얼음물을 마시는 것은 좋지 않다고 합니다. 따뜻한 물을 마시는 것은 모든 바이러스에 효과적입니다. 꼭 기억하십시오!

바이러스가 열에 약한 것은 맞지만 뜨거운 물이나 찬물을 먹는다고 해서 체온이 달라지지 않는다.

더운 물이 건강에 좋은건 맞죠.

햇빛 아래서 활동하는 것도 효과적이라고 합니다.

"햇볕을 자주 쪼이는 것은 일반적인 건강상식으로 바람직한 행동이지만 코로나바이러스의 치료나 예방에 특별히 도움이 된다고 볼 수 없다"

You have a 98% chance of survival even if you’re infected. About the virus:

[코로나 바이러스에 대한 의사의 조언]

1. It is pretty large in size (cell is about 400-500nm diameter), so any normal mask (not just the N95 feature) should be able to filter it out. However, when someone who’s infected sneezes in front of you, it will take a great 3 meters (about 10 feet) before it drops to the ground and is no longer airborne.

1. 크기가 매우 크며 (셀의 직경은 약 400-500mm), 모든 일반 마스크 (N95 기능뿐만 아니라)도 이를 필터링 할 수 있습니다. 그러나 감염된 사람이 당신 앞에서 재채기를하면 3미터 멀리 떨어지니 조심하세요.

'3미터 멀리 떨어지니' 떨어지라는건가요 침이 그렇다는건가요 번역기의 한계인가요.

현실성이 떨어지는 권고. 기침, 재채기를 할 때 침방물이 1~3미터 이내 떨어져 그 외로 벗어나는 게 의미는 있으나 재채기라는 게 순식간에 일어나는 것인데 이걸 피하라는 것은 의미가 없다.

2. When the virus drops on metal surface, it will live for at least 12 hours. So remember if you come in contact with any metal surface, wash your hands with soap thoroughly.

2. 바이러스가 금속 표면에 떨어지면 12시간 이상 생존합니다. 금속에 닿은 경우 비누로 손을 씻으십시오.

바이러스가 온도, 습기 등 환경에 맞으면 며칠간 살 수 있다는 연구 결과가 있다.

그러나 금속, 헝겊, 옷 등 구체적인 물체에 대해 일정한 시간을 제시하는 것은 의미가 없다.

3. The virus can remain active on fabric for 6-12 hours. Normal laundry detergent should kill the virus. But if you are really worried, you can add some non-chlorine bleach or oxygen bleach . For winter clothing that does not require daily washing, you can put it out under the sun to kill the virus.

3. 바이러스는 옷에서 6-12 시간 동안 활성 상태를 유지할 수 있습니다. 세탁 세제는 바이러스를 죽입니다. 매일 씻을 필요가 없는 겨울 옷의 경우, 햇빛 아래에 두면 바이러스를 죽일 수 있습니다.

햇볕을 자주 쪼이는 것은 일반적인 건강상식으로 바람직한 행동이지만 코로나바이러스의 치료나 예방에 특별히 도움이 된다고 볼 수 없다

About the symptoms of the pneumonia caused by Coronavirus:

[코로나 바이러스로 인한 폐렴 증상]

1. It will first infect the throat, so the throat will have the dry sore throat feeling which will last for 3 to 4 days

1. 목구멍을 먼저 감염시켜 목구멍이 3~4일 동안 지속되는 건조한 인후통 느낌을 갖게됩니다. (dry throat)

2. Then the virus will blend into the nasal fluid and drips into the trachea and enter the lungs, causing pneumonia. This process will take 5 to 6 days.

2. 그러면 바이러스가 코액(nasal fluid)에 혼합되어 기관으로 흘러 들어가 폐로 들어가 폐렴을 일으킵니다. 이 과정은 5-6 일이 소요됩니다.

3. With pneumonia, comes high fever and difficulty in breathing. The nasal congestion is not like the normal kind. You will feel like you are drowning in water. It’s important to go seek immediate medical attention if you feel like this.

3. 폐렴으로 고열과 호흡 곤란이 발생합니다. 비강 혼잡은 정상적인 종류와 다릅니다. 물에 빠진 것처럼 답답하게 느껴질 것입니다. 이런 느낌(nasal congestion)이 든다면 즉시 의사의 진료를 받아야합니다.

김대하 의협 홍보이사 겸 의무이사는 특히 "코로나 19 감염의 증상은 개인별로 차이가 있을 수 있다"면서 "'코가 막히는 증상이 보통과 다르고 물에 빠지는 것처럼 느껴지면 의사를 봐야 한다'는 가짜 권고안의 내용에 대해 일반인들은 마치 '특별한 느낌이 없으면 괜찮다'는 식으로 오인할 수도 있다"고 우려했다.

About prevention:

[예방에 관하여]

1. The most common way of getting infected is by touching things in public, so you must wash your hands frequently. The virus can only live on your hands for 5-10 mins, but a lot can happen in those 5-10 mins (you can rub your eyes or pick your nose unwittingly lol).

1. 감염되는 가장 일반적인 방법은 공개적으로 물건을 만지는 것이므로 손을 자주 씻어야합니다.

바이러스는 5-10 분 동안만 손에 살 수 있지만, 5-10 분 동안 많은 일이 발생할 수 있습니다 (눈을 비비거나 의도하지 않게 코를 만질 수 있으므로 주의)

2. Aside from washing your hands frequently, you can gargle with Betadine Sore Throat Gargle to eliminate or minimize the germs while they are still in your throat (before dripping down to your lungs).

2. 손을 자주 씻는 것 외에도 Betadine Sore Throat Gargle로 가글 양치질을하여 목구멍에 있는 동안 세균을 제거하거나 최소화 할 수 있습니다 (폐로 떨어지기 전에 예방)

 

가글이 일반적으로 개인위생에는 도움이 되겠지만 코로나 19에 특별하게 도움이 되는 것은 아니다.

호주에서는 베타딘을 손씻기용 성분중 하나로 권고한다고 합니다.

3. 따뜻한 물을 마시기를 권유드립니다

 

진짜 전문가인 한 내과 전문의는 “가짜들은 저렇게 전문적인 내용과 헛소리를 믹싱해서 뭔가 있어보이게 한다”면서 “더운물 마시라는 소리는 그냥 웃기는 소리”라고 일축했다.

“그 외 다른 내용은 대부분 일반 감염병 예방에 다 공통적으로 적용되는 것으로 질병관리본부 홈페이지에 들어가면 다 있는 내용입니다”라고 어이없어 했다.

 

[일반국민 코로나19 행동수칙]

1. 물과 비누로 꼼꼼히 자주 손씻기

2. 씻지 않은 손으로 눈·코·입 만지지 않기

3. 기침할 때는 옷소매로 입과 코를 가리고 하기

4. 발열, 기침 등 호흡기 증상이 있는 사람과 접촉 피하기

5. 사람 많은 곳 방문 자제하기

6. 특히, 노인·임산부·만성질환자 등은 외출 시 마스크 착용하기

 

[발열, 기침 등 호흡기 증상이 있을 시 행동수칙]

1. 발열, 기침 등 호흡기 증상이 있을 시 마스크 착용하기

2. 외출을 자제하고 집에서 하루 이틀 경과를 관찰하며 휴식을 취하기

3. 의료기관 방문 시 반드시 마스크 착용 및 자차 이용 권고

4. 진료 전 의료진에게 해외 여행력 및 호흡기 질환자 접촉 여부 알리기

5. 의료인과 방역당국의 권고 잘 따르기

6. 경미한 발열, 기침 등 호흡기 증상 있을 시 대형병원, 응급실 방문 자제하고, 관할 보건소·120콜센터 또는 1339 콜센터에 상담하기

+

이하 참고자료

 

“코로나에 찬물 대신 따뜻한 물? 근거없다”…SNS 의협권고 ‘가짜뉴스’

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 예방과 관련해 SNS를 비롯한 온라인에서 급속하게 퍼지고 있는 ‘의사협회 권고사항’ 대부분이 의학적 증거가 없는 내용으로 확인됐다. 대…

www.donga.com

 

[신문고] 내과전문의 "뜨거운 물 섭취로 코로나19 예방은 가짜정보"

  [신문고뉴스] 강종호 기자 = 코로나19의 예방책이라며 인터넷과 SNS에는 갖가지 내용들이 돌고 있다. 그 중에서 최근 코로나19와 감기가 다른 점을 알려준다며 그 차이를 설명하고, 또 바이러스를 죽이기 위해 따뜻한 물을 마시고 가글을 해야 한다는 등의 글이 확산되고 있다.   예를 들면 이렇다 “감기에 걸렸을 때는 콧물과 가래가 있으며, 코로나 바이러스 폐렴은 콧물

m.shinmoongo.net

 

의협 '코로나19 관련 가짜 권고안'에 국민의 주의 당부 - 의사신문

대한의사협회(회장 최대집)가 소셜미디어를 중심으로 퍼지고 있는 ‘코로나19 의협 권고사항’에 대해 ‘거짓’ 정보라고 지적하면서 국민들의 주의를 당부했다.의협에 따르면, 최근 코로나 19와 관련해 국내 확...

www.doctorstimes.com

 

 

 

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